semmi extra, KPT kihívásos mérkőzése következik abszolút kategóriában szerdán Keve ellen... (nem szabad túl sok (szájhős) sportolót egy rendezvényre hívni, mert rögtön kitalálják, hogy majd jól megmutatják egymásnak...)
mivel tegnap KPT megjelent edzésen, a kellemes aikido felvezetés után gurultunk egy kicsit, úgy veszem észre, hogy rajta nem látszik, de jól érezhető, hogy erősödött, míg rajtam a bell inkább csak kozmetikai változásokat hozott... mindenesetre ügyes és harcrakész volt, eredmények szerdán...
ide illő hír, lesz valami mma rendezvény...
volt nálunk kettlebell, megemeltem egy párszor... (swing 20, snatch 10/10, press 5/5, ilyesmik)
aláírom, a négyszög keresztmetszetű markolat nem teszi komfortossá a snatch-et, egy picivel jobban igénybe veszi az ember tenyerét... (viszont ha nem cseréled le normálisra, vagy teszel vele valamit, sosem lesz snatch képes 24-esed? vagy a 16-os snatchről 32-esre váltanál?)
volt még szokatlan társasági élet, J bőségesen megvacsoráztatott minket... (ebből nem lesz ám rendszer!)
jó kis nap volt, és ezzel két hónapon belülre került az instruktori képzés...
üdv.
2 megjegyzés:
A dicséretet köszönöm, amúgy úgy tervezem, egy kesztyű fog megoldást jelenteni a problémámra. Meglátjuk ma este! (Abban még bízom, Keve nem veszi olyan komolyan-magát-.)
A vacsorát is kösz, bár bánom, hogy nem vetettük meg az alapját egy szép hagyománynak...
Megjegyzés küldése