Az én edzésem a te bemelegítésed!

Kevés dolog bosszant fel nagyon, de mások edzésmunkájának leszólása ezek közé tartozik. Nem csak arról van szó, hogy mindenkinek szíve-joga azzal tölteni idejét amivel szeretné - és ha ez mozgás én csak örülök -, de gyakran minden háttér információt nélkülözve tudjuk mondani, hogy "ez hülyeség".

Miért nem való nekem a Tacfit?

Rövid személyes vélemény egy, a napokban szemem elé került (pár hetes) videó kapcsán. Egyben megragadva az alkalmat, hogy a Testkultúrás videó projekttel kapcsolatban is pontosítást tegyek. Tovább!

Rendszeretés

Folytatódik a videó projekt és ennek kapcsán visszajelzéseket is kapunk. Persze nem azt a gyűlölködő tombolást, amit egy igazán ütős kis anyag kiváltana, de a magam részéről már ennek is örülök. Sőt! ;)

Hiszen a cél valahol ez: széles körű párbeszéd folytatása minél több, hasznos és fontos témában! A folytatásban kísérletet teszek a rendszer és eszköz alapú szemlélet különbségeinek további boncolgatására.

Videó!

Ahogy Gabi találóan megjegyezte korábban, az egysíkú emberek számára már a török felállás is örültségnek tűnhet. Mivel én azonban pártolom a (legalább ;)) három dimenzióban történő mozgást, nagy szeretettel mutatom be a Clubbell történetével foglalkozó felvételünk.

Videó a tovább mögött!

Ezek a lányok minden( köztes súly)t maguknak akarnak

Az előző bejegyzés után FB kommentben jól megkaptam, hogy a köztes méretű kettlebell súlyzók (20, 28, 36, 44) akkor mind a lányokhoz tartoznak, ugye? Mondhatnám, hogy értem én a viccet, csak nem szeretem, de sajnos általában nem is értem! ;)

Az viszont igaz, hogy a lányok és asszonyok a súlyzókból (is) többet érdemelnek! Miért?

Kettlebell súlyok méretlépcsője

A legkevésbé sem hivatalos és egyben sajátságos értelmezésben persze!

Nem szeretem igazán, ha számon kérhető vagyok, de ugyan ki szeretné? Viszont a múlt héten felvázoltam a teremben hogy vélekedem a kettlebellek méretlépcsőjéről, amit mára már pontatlanul, félreértve idéznek, így most írásban újra nekifutok.