zavart harcművészetek

dec. 27.

kirándulás a Bükkben, pancsolás Egerszalókon J-vel
(a tematikus szauna szeánszokat ajánlom nagyon... de csak ésszel)
telelés előtti főpróba...

dec. 28.

KPT-vel és Imivel közös edzés, kis KB, meg BJJ
(a terv szerint lett volna aikidó Zoli vezetésével, de ő betegeskedett)
gondolom tervezünk még hasonlót, ott már RobiBácsi és Tancy részvételére is számítok!
(igen Iván, téged már hívtalak külön...)

még az általános alul motiváltság ellenére is nagyon jó volt...
(viszont egyáltalán nincs rendben a bal vállam...)

(egy perc munka egy perc pihenő játék volt 4 kör, 2ASwing - tényleg nem sok...
én csináltam: 48 2ASwing, 10/10/10/10 1ASwing, 10/10/6/6 HighPull, 10/10/5/5 Snatch)

üdv.

Nincsenek megjegyzések: