LégKondi

Kis fennakadás a megkezdett feladatsorban.

Szerencsére nem a fenti léggitározás az ok.

Viszont alaposan elcsodálkoztam, hogy ha a több órás várakozást 12 fokban Bécsben és a május végi Olasz telet túléltem egy pulcsiban, akkor a jó idő beköszöntével hogy-hogy lerobbanok teljesen? Torok és fejfájás, miközben ennek télen nyoma sem volt?

Mondjuk legalább a csoportok élvezték, hogy nem dumálok bele a munkába! :)

Eltartott egy darabig, mire rájöttem - nem matek fakos blog ez, az biztos, de megvan - bekapcsolták a légkondit a kondiban. Ezt meg nem szoktam meg. Se a mozgást ;), se azt hogy 10 fokos levegő dől rám közben.

Kár érte, mert egyébként jó a hangulat.

Eltelt tehát az első két hét, ebbe most kilenc barbell gyakorló nap fért bele. Vagyis 5 nap maradt ki... Ez még meg is felel a tervnek - a heti négy, öt edzésnapnak. A szokásos: kis ismétlésszám, alacsony volumen, sosem fáradsz el. :)

Pacsi.